熏香在卧室中使用是否对人体健康有害，通常取决于其成分、浓度及使用环境。合理控制使用时间和通风条件的情况下，可能不会产生明显危害，但过量或不当使用可能引发呼吸道刺激等问题。
熏香燃烧时可能释放挥发性有机化合物和微小颗粒物，长期处于密闭空间吸入这些物质可能刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽或咽喉不适。部分含有化学合成香精的产品还可能引发过敏反应，如打喷嚏或皮肤瘙痒。此外，质量不合格的熏香若含有甲醛等有害物质，持续接触可能对神经系统造成潜在影响。
建议选择天然植物萃取的熏香产品，确保卧室每日通风两次以上，每次不少于30分钟。使用时尽量远离床头并控制在1小时以内，孕妇、哮喘患者等敏感人群应谨慎使用。若出现头晕、呼吸困难等症状应立即停止使用并开窗换气，症状持续需及时就医检查。