调肝养肝的中成药一般有逍遥丸、龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸等，但需在医生指导下使用，避免自行用药。
1、逍遥丸
逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的功效，适用于肝气不舒引起的胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等症状。该药物通过调节肝脾功能，改善气血运行，从而缓解肝郁脾虚引起的相关不适。但需注意，感冒期间不宜服用，服药期间应避免食用生冷、油腻食物。
2、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸主要用于清肝胆、利湿热，常用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。其成分可帮助清除体内湿热，改善肝胆功能。但脾胃虚寒者慎用，长期服用可能引起胃肠道不适，建议严格遵医嘱控制疗程。
3、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸具有滋肾养肝的作用，适用于肝肾阴亏导致的眩晕耳鸣、视物昏花、腰膝酸软等症。该药物通过滋补肝肾之阴，缓解阴虚引起的症状。服用期间需避免辛辣刺激性食物，感冒发热患者应暂停使用。
调肝养肝需结合个体体质和具体病情选择药物，建议就诊中医科辨证后用药。日常应注意保持情绪稳定，避免熬夜，减少高脂饮食摄入，适当进行体育锻炼以辅助肝脏健康。若服药后症状未缓解或加重，需及时就医调整治疗方案。