转氨酶50U/L是否严重需结合具体情况判断。通常转氨酶正常参考值为0-40U/L，轻度升高可能由生理或病理因素引起，建议完善检查明确原因。
生理性因素如剧烈运动、饮酒、熬夜或高脂饮食可能导致一过性转氨酶轻度升高，通常在调整作息和饮食后1-2周内恢复正常。病理性因素包括病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等，此时转氨酶升高可能伴随乏力、黄疸等症状，需结合肝功能其他指标及影像学检查综合评估。
若复查后数值持续异常或伴随其他不适，建议及时消化内科就诊，遵医嘱进行肝炎病毒筛查、肝脏B超等检查。日常需注意避免饮酒、规律作息，慎用可能损伤肝脏的药物或保健品。