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感冒咳嗽患者能吃花生吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

感冒咳嗽患者是否能吃花生需要根据具体情况判断。如果没有过敏或喉咙明显不适,通常可以适量食用。但存在相关禁忌时则不建议食用。

1、无过敏且咽喉无不适

花生含有蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,感冒期间适量食用有助于补充能量。若患者不存在花生过敏史,且咳嗽时没有明显咽喉肿痛、痰多等情况,适当吃煮熟的少量花生一般不会加重症状。但应避免过量,以免增加消化负担。

2、存在过敏风险

约0.5%-1%的人群对花生蛋白过敏。感冒期间人体免疫力下降,可能更易出现过敏反应。若患者既往有花生过敏史,或食用后出现皮肤瘙痒、呼吸急促等症状,需立即停止食用并就医。过敏严重时可诱发喉头水肿,需及时使用盐酸肾上腺素注射液等抢救药物。

3、咽喉炎症期

急性咽炎或扁桃体炎引发的咳嗽,常伴随咽喉黏膜充血。花生质地较硬,咀嚼过程中产生的碎屑可能摩擦刺激咽喉部,导致咳嗽加剧。此类患者建议选择流质食物,必要时可遵医嘱使用西瓜霜含片缓解咽喉不适。若痰液分泌过多,需使用盐酸氨溴索口服溶液等祛痰药物。

感冒期间建议保持饮食清淡,每日饮水量不少于1500ml。出现持续咳嗽超过1周、痰中带血或伴有38.5℃以上发热时,应及时进行血常规和胸部X线检查。用药需遵循医嘱,避免自行服用镇咳药物掩盖病情。

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