肾结石的排出方法需要根据结石大小、位置及患者情况选择，常用方式包括一般治疗、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石以及中医治疗等，具体需遵医嘱。
1、一般治疗
对于直径小于6毫米且表面光滑的结石，可通过增加饮水量至每日2.5-3升稀释尿液，调整饮食结构减少高草酸、高嘌呤食物摄入，配合跳绳、爬楼梯等跳跃运动促进结石移动排出。此阶段需定期复查泌尿系超声监测结石位置变化。
2、药物排石
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠能缓解排石疼痛，枸橼酸氢钾钠等碱性药物可调节尿液酸碱度。药物治疗需持续2-4周，期间需观察是否出现血尿、尿路梗阻等并发症。
3、体外冲击波碎石
适用于直径10-20毫米的肾盂或上盏结石，通过X线或超声定位后，利用高能冲击波将结石粉碎至2毫米以下。治疗后可能出现血尿、肾周血肿等不良反应，需配合体位引流帮助碎石排出。
4、手术取石
经皮肾镜取石术适用于大于20毫米的鹿角形结石，通过建立微通道直接碎石取石；输尿管软镜手术适合肾中下盏结石，具有创伤小、恢复快的优势。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
5、中医治疗
在医生指导下可使用金钱草、海金沙等中药组方，配合针灸肾俞、膀胱俞等穴位，或采用总攻疗法定时饮水、用药、运动联合治疗。需注意中药可能引起胃肠不适等副作用。
出现腰痛、血尿等症状应及时泌尿外科就诊，通过CT尿路成像明确结石情况。治疗期间需保持每日尿量大于2000毫升，限制钠盐摄入小于5克/天，草酸钙结石患者应增加柑橘类水果摄入。避免自行服用偏方或过量止痛药，复杂性结石治疗后建议每3-6个月复查超声预防复发。