自慰长时间不射精可能是正常的生理现象，也可能与心理因素或疾病原因有关，需结合具体情况判断。若偶尔出现且无其他不适，通常无需过度担心；若频繁发生或伴随异常症状，则建议及时就医。
自慰时射精时间因人而异，受多种因素影响。对于长期存在此现象的人群，可能因自慰方式、频率或心理压力导致射精阈值改变，例如长期采用高强度刺激可能降低敏感性。此外，焦虑、紧张等情绪也可能抑制性兴奋的传递，从而延迟射精。若伴随勃起困难、会阴疼痛或排尿异常等症状，则需警惕前列腺炎、精囊炎或神经损伤等疾病可能。
建议避免过度关注射精时间，调整自慰频率和方式，保持放松心态。若症状持续或加重，应及时到泌尿外科或男科就诊，通过前列腺液检查、激素水平检测或神经电生理检查明确病因，并在医生指导下进行行为治疗或药物干预。