脚踝水肿可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病或静脉疾病等因素有关。若长期或反复出现水肿，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间站立或久坐可能导致下肢静脉回流受阻，引发脚踝水肿。这类水肿通常在休息或抬高下肢后逐渐缓解，避免同一姿势过久有助于改善。
2、心脏疾病
心力衰竭患者因心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢静脉，可能引起脚踝水肿。常伴随呼吸困难、乏力等症状，需遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物治疗。
3、肾脏疾病
肾功能异常会导致水钠潴留，表现为脚踝及颜面部水肿。肾病综合征或慢性肾炎患者可能出现蛋白尿，需通过尿常规等检查确诊，可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、黄葵胶囊、呋塞米片等控制病情。
若脚踝水肿持续加重或伴随其他症状，应尽早就医完善肝肾功能、心脏超声等检查，明确病因后规范治疗。日常需避免高盐饮食，适当活动下肢促进血液循环。