35.5℃不算低烧，属于体温偏低的情况。人体正常腋下体温范围通常在36℃到37℃之间，当体温低于36℃时可能存在体温调节异常或测量误差。
体温偏低可能与生理性或病理性因素有关。生理性原因包括测量时间过短、未夹紧体温计、环境温度过低等，此时身体未出现其他异常症状，可通过规范复测或保暖后恢复正常。病理性因素涉及甲状腺功能减退、休克、严重营养不良等疾病，这类情况常伴随乏力、皮肤湿冷、意识模糊等症状，需通过甲状腺功能检测、血液生化检查等明确诊断。
若偶然测得35.5℃体温，建议擦干腋下汗液后规范测量5分钟。日常生活中需注意保暖，避免长时间处于寒冷环境。对于糖尿病患者、老年人群或肿瘤患者，持续性的体温偏低需及时排查慢性疾病因素。若伴有明显不适症状，应尽早就医进行系统性检查。