淋菌性尿道炎的传播感染预防措施主要包括安全性行为、注意个人卫生、避免共用物品、及时规范治疗以及高危人群定期筛查等。以下为具体预防方法：
1、安全性行为
正确使用避孕套是预防淋球菌传播的关键措施，能够有效降低性接触感染风险。建议固定性伴侣，避免与不明健康状况者发生无保护性行为，同时减少多性伴侣情况。
2、注意个人卫生
日常保持外生殖器清洁，尤其是性生活前后应及时用清水清洗，避免分泌物残留。女性排尿后可从前向后擦拭，防止肛门细菌污染尿道口。勤换洗内裤并阳光下晾晒消毒。
3、避免共用物品
不与他人共用毛巾、浴巾、内衣等贴身物品，淋球菌在潮湿环境中可短暂存活，间接接触可能造成传播。公共浴池、马桶等设施使用前需做好清洁防护。
4、及时规范治疗
感染者应遵医嘱足疗程使用头孢曲松、阿奇霉素等抗生素，确保彻底杀灭病原体。治疗期间禁止性生活，性伴侣需同步接受检查和治疗，避免交叉感染。
5、高危人群定期筛查
性工作者、多性伴侣者等高危人群建议每3-6个月进行尿道分泌物检测。孕妇应在孕早期进行淋球菌筛查，防止母婴垂直传播。
若出现尿痛、尿道脓性分泌物等症状，需立即前往正规医院皮肤性病科就诊。确诊后严格按医嘱完成治疗，切勿自行停药或购买不明药物治疗。日常应注意增强免疫力，避免酗酒和过度疲劳，降低感染复发风险。