梅尼埃病患者的饮食一般需注意低盐饮食、避免刺激性食物、补充维生素等，以减轻症状并辅助疾病管理。具体饮食调整需结合个人病情，必要时可咨询医生或营养师。
1、低盐饮食
梅尼埃病与内耳膜迷路积水有关，过量摄入钠盐可能加重内淋巴液积聚。建议每日食盐摄入量控制在2-3克，避免食用咸菜、腊肉、罐头等高盐加工食品，烹饪时可使用限盐勺量化。
2、避免刺激性食物
咖啡因可能影响内耳供血，建议减少咖啡、浓茶、巧克力等摄入。酒精会扩张血管加重眩晕，发病期间需严格戒酒。同时需限制味精、辛辣调料等可能诱发耳鸣的调味品。
3、补充维生素
适量增加富含维生素B1的燕麦、瘦肉，维生素B6含量较高的香蕉、菠菜，以及富含维生素C的柑橘类水果，有助于维持神经功能和内耳微循环。但需注意柑橘类水果摄入量，避免过量引发胃部不适。
梅尼埃病患者除饮食调节外，建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。眩晕发作期间应选择易消化食物，采取半卧位进食防止误吸。若出现频繁呕吐影响进食，需及时就诊进行静脉营养支持。日常可记录饮食日志，帮助医生分析食物与症状发作的关联性。
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