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母乳营养成分对婴儿发育有何关键作用

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

母乳作为婴儿最理想的天然食物,其营养成分对婴儿生长发育具有关键作用,主要包括提供全面营养、促进大脑发育、增强免疫力、支持消化吸收以及调节生理功能等。

1、提供全面营养

母乳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素,以及维生素、矿物质等。其中乳清蛋白和酪蛋白的比例适合婴儿消化吸收,为婴儿快速生长提供必需的能量和物质基础。

2、促进大脑发育

母乳中的不饱和脂肪酸(如DHA)是神经细胞膜的重要成分,乳糖能促进钙吸收并参与神经组织构建。这些成分共同支持婴儿脑部发育及认知能力提升。

3、增强免疫力

初乳中富含免疫球蛋白IgA、乳铁蛋白等活性物质,可直接形成肠道免疫屏障,抑制病原微生物定植,降低婴儿呼吸道感染、腹泻等疾病发生率。

4、支持消化吸收

母乳中的低聚糖作为益生元,能促进双歧杆菌等有益菌增殖,维持肠道菌群平衡。脂肪酶等消化酶还可帮助分解营养物质,提升吸收效率。

5、调节生理功能

母乳中的生长因子如表皮生长因子(EGF)能促进肠道黏膜成熟,核苷酸参与细胞代谢调控,乳钙磷比例适宜,有助于骨骼矿化及代谢稳态建立。

母乳喂养期间,建议母亲保持均衡膳食并适量补充水分,按需哺乳以满足婴儿个体化需求。若存在母乳不足等特殊情况,应在医生指导下选择适合的配方奶粉进行科学喂养。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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