尿痛可能由尿路感染、结石或炎症等原因引起，快速缓解不适的方法主要包括日常调理、药物治疗以及对因治疗等。具体需根据病因选择合适方式，若症状持续加重应及时就医。
1、日常调理
尿痛症状较轻时可通过多饮水增加尿量，帮助冲刷尿道、稀释尿液以减轻刺激感。同时可用热毛巾热敷下腹部，促进局部血液循环，缓解膀胱痉挛引起的疼痛。日常需注意避免憋尿，保持外阴清洁，并减少摄入辛辣、酒精等刺激性食物。
2、药物治疗
细菌感染引起的尿痛需遵医嘱使用抗生素，例如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散等控制炎症。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解不适，伴有尿频者可配合黄酮哌酯片松弛膀胱平滑肌。
3、对因治疗
泌尿系结石导致的尿痛需根据结石大小选择排石颗粒促排或体外冲击波碎石治疗。男性前列腺炎引起的尿痛可服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊改善排尿功能。若存在尿道狭窄等器质性疾病，可能需手术解除梗阻。
尿痛患者需避免自行滥用抗生素，用药前应完善尿常规、超声等检查明确病因。若出现血尿、发热或腰痛等症状，提示可能存在肾盂肾炎或结石嵌顿，需立即就诊。治疗期间建议穿着宽松棉质内裤，并保持规律作息以增强免疫力。