膀胱结石患者的饮食需注意限制草酸摄入、增加饮水量、控制钙摄入等，以降低结石形成风险。日常调整饮食结构对预防结石复发或加重有积极作用，必要时需结合药物或手术治疗。
1、限制草酸摄入
草酸含量高的食物如菠菜、甜菜根、巧克力等，可能促使草酸钙结石形成。建议烹饪时先将蔬菜焯水，减少草酸溶解量。坚果类食物每日摄入不宜超过30克，避免与高钙食物同餐食用。
2、增加饮水量
每日饮水量需达到2000-3000毫升，保持尿液呈淡黄色状态。可交替饮用白开水、柠檬水等，柠檬酸盐成分有助于抑制结晶形成。夜间睡前适当饮水，减少尿液浓缩时间。
3、控制钙摄入
每日钙摄入量建议为800-1000毫克，优先通过乳制品、豆制品等天然食物补充。避免长期过量服用钙片，防止钙质在尿液中过度饱和。存在高钙尿症的患者需严格遵医嘱调整钙摄入。
4、低盐低蛋白饮食
每日食盐量需控制在5克以内，减少加工食品和腌制品的摄入。过量钠盐会促进尿钙排泄，增加结石风险。动物蛋白每日摄入量按每公斤体重0.8-1克计算，以鱼类、禽类等优质蛋白为主。
5、避免高嘌呤食物
动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等嘌呤含量超过150毫克/100克的食物需限制。高嘌呤代谢会产生过多尿酸，可能形成尿酸结石。建议通过检测尿液成分调整饮食方案。
膀胱结石患者应定期进行尿液分析和超声检查，监测结石变化。若出现排尿疼痛、血尿等症状加重，需及时到泌尿外科就诊。饮食控制需与医生制定的个体化治疗方案相结合，必要时可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌呤醇片等药物调节尿液成分。