剖腹产后的饮食禁忌通常包括避免食用易产气食物、辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，合理饮食有助于身体恢复。产后女性身体较为虚弱，科学饮食对促进伤口愈合和乳汁分泌有重要作用。
1、易产气食物
剖腹产手术可能影响肠道功能恢复，食用红薯、豆类、洋葱等易产气食物可能导致腹胀、腹痛等不适。产后初期建议选择小米粥、烂面条等易消化食物，待排气后再逐步恢复正常饮食。
2、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、芥末等刺激性食物可能加重消化道不适，影响伤口愈合。这类食物可能通过乳汁影响婴儿，哺乳期女性更需注意饮食清淡，避免引发婴儿湿疹或肠道不适。
3、过于油腻食物
红烧肉、炸鸡、油条等高脂肪食物会加重消化负担，影响营养吸收。产后宜选择清蒸鱼、鸡汤（去浮油）、水煮蔬菜等清淡且富含蛋白质的食物，既能补充营养又不会造成肠胃负担。
剖腹产后建议遵循循序渐进原则，术后6小时内需禁食，待肠道功能恢复后从流质饮食过渡到正常饮食。注意补充优质蛋白和膳食纤维，保持每天2000ml左右饮水量。若出现持续腹胀、便秘或异常出血等情况，应及时联系产科医生进行评估和处理。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。