千日红在中医中发挥明目效果主要通过其性味归经及药理特性实现。作为一味中药，其性平味甘，归肝经，具有清肝明目、补益肝肾、活血通络等作用，有助于缓解眼部不适并改善视力功能。
1、清肝泻火
千日红能清泄肝经郁热。中医认为肝开窍于目，肝火亢盛可导致目赤肿痛、视物模糊。千日红通过平抑肝阳、清除肝经实火，可减轻眼睛红肿热痛等实证症状，帮助恢复目睛清明。
2、滋养肝血
该药材味甘能补，可濡养肝经阴血。肝血亏虚易引发眼干涩、视物昏花，千日红通过滋补肝血改善目睛失养状态，增强视网膜营养供给，从而提升视觉敏锐度。
3、活血通络
其活血特性可改善眼部气血运行。气血瘀滞会导致目络不畅，出现眼前黑朦、视力波动等症状。千日红能促进眼部微循环，消除血滞引起的视物不清，对久视伤血导致的眼疲劳有缓解作用。
使用千日红时应辨证施治，肝火上炎型目疾可配伍夏枯草，肝肾阴虚者宜配合枸杞子。建议在中医师指导下合理使用，避免自行用药。煎煮时需注意火候控制，久煎易损耗有效成分，通常建议沸水冲泡或短时煎煮以保留药效。