上热下寒一般可以遵医嘱使用交泰丸、乌梅丸、附子理中丸等中成药进行调理。这类病症需根据具体症状和体质选择合适的药物，避免自行用药。
1、交泰丸
交泰丸由黄连和肉桂组成，黄连清心火，肉桂温肾阳，两者配伍可交通心肾。适用于心火亢盛、肾阳不足引起的失眠、心悸、下肢畏寒等症状，能缓解上热下寒的虚实夹杂状态。
2、乌梅丸
乌梅丸含乌梅、细辛、干姜等成分，具有调和寒热、安蛔止痛的功效。适用于寒热错杂导致的腹痛、四肢不温、口干口苦等上热下寒症状，尤其适合伴随消化系统功能紊乱者。
3、附子理中丸
附子理中丸以附子、干姜、白术为主，可温中散寒、健脾补肾。适用于脾肾阳虚引起的腹泻、腹部冷痛、下肢浮肿等寒象明显的情况，同时缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等上热表现。
调理上热下寒需在中医师指导下辨证用药，避免错用加重病情。日常应注意避免生冷饮食，适当艾灸涌泉、关元等穴位以引火归元，并保持情绪稳定，防止心火上扰。