糖尿病患者一般可以饮用绿茶、桑叶茶、苦荞茶、金银花茶以及玉米须茶，可能辅助调节血糖水平，但需遵医嘱配合降糖药物治疗。
1、绿茶
绿茶中含有茶多酚等活性成分，可能通过抑制糖苷酶活性减缓肠道对葡萄糖的吸收速度。此外，其抗氧化作用有助于改善胰岛素敏感性，对控制餐后血糖波动有一定帮助。
2、桑叶茶
桑叶富含生物碱类物质，能够抑制α-葡萄糖苷酶活性，减少碳水化合物在肠道的分解吸收。部分研究显示其提取物可能促进肝糖原合成，辅助调节空腹血糖水平。
3、苦荞茶
苦荞含有的黄酮类化合物具有抗氧化特性，可能通过保护胰岛β细胞功能来改善胰岛素分泌。其膳食纤维还能延缓胃排空速度，帮助稳定餐后血糖数值。
4、金银花茶
金银花中的绿原酸成分可能通过抑制糖异生关键酶活性，减少肝脏葡萄糖输出。对于存在胰岛素抵抗的2型糖尿病患者，适量饮用可能改善糖代谢异常。
5、玉米须茶
玉米须含有的皂苷类物质可能促进胰岛素分泌，同时具有利尿作用，有助于改善糖尿病伴随的水肿症状。其含有的铬元素对维持糖耐量正常有积极作用。
需注意这些茶饮不能替代二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖胶囊等降糖药物。建议患者每日监测空腹及餐后2小时血糖，将血糖控制在空腹4.4-7.0mmol/L、餐后小于10.0mmol/L范围内。饮食方面需控制总热量摄入，保持规律运动，定期复查糖化血红蛋白指标。