高血压患者应严格避免饮用酒精浓度高或可能影响血压控制的酒类，如白酒、烈酒、药酒、烈性鸡尾酒以及自酿酒等。这些酒类可能通过多种机制导致血压波动，不利于病情控制。
1、白酒
白酒的酒精浓度通常在40%~60%之间，过量饮用会刺激交感神经兴奋，促使血管收缩和心率加快，短时间内可能引起血压骤升。此外，长期饮酒会损伤血管内皮，增加动脉硬化风险。
2、烈酒
包括伏特加、威士忌等酒精浓度超过40%的酒类。其高浓度酒精会干扰降压药物代谢，降低药效稳定性。研究显示，每日摄入超过30g酒精可使高血压风险增加50%。
3、药酒
虽然含有中药材成分，但基础载体仍是高度酒精。其中某些药材成分可能与降压药产生相互作用，如含甘草的药酒可能引发水钠潴留，反而加重血压升高。
4、烈性鸡尾酒
混合了伏特加、龙舌兰等高度酒基的调制饮品，单杯酒精含量可达20~40g。其中添加的糖分和咖啡因等成分会产生协同作用，加剧血压波动。
5、自酿酒
家庭酿造的米酒、果酒等存在酒精浓度不可控的问题，发酵过程中可能产生醛类等有害物质。这些杂质会加重肝脏代谢负担，影响降压药物分解。
需要强调的是，即便少量饮用低度酒，高血压患者也应谨慎。建议完全戒酒，若必须饮用需经医生评估，每日酒精摄入不超过15g（约350ml啤酒）。同时注意监测饮酒后血压变化，避免空腹饮酒，并严格遵医嘱调整降压方案。