肉眼血尿通常表现为尿液呈红色、茶色或酱油色，但尿液颜色深浅不能单独作为判断尿血的唯一标准。血尿分为肉眼血尿和镜下血尿，后者需通过尿常规检查发现红细胞异常升高才能确诊。
1、生理性原因
食用甜菜、火龙果或服用利福平等药物可能导致尿液变红，但尿液中无红细胞，并非真正血尿。此类情况在停止摄入相关食物或药物后，尿液颜色可恢复正常。若无法自行判断，可到医院进行尿常规检查排除干扰因素。
2、病理性血尿
当存在泌尿系统感染、结石、肾炎或肿瘤时，血液可能混入尿液，使颜色加深至粉红、洗肉水样甚至深褐色。此时常伴随尿频、尿痛、腰痛等症状，需通过尿红细胞形态学检查、泌尿系超声等明确病因。例如肾小球源性血尿多提示肾炎，而非肾小球源性血尿常见于结石或肿瘤。
尿液颜色异常需结合临床表现综合判断。若排除饮食或药物因素后仍存在颜色异常，或伴有排尿不适、腰腹痛等症状，建议及时就诊完善尿常规、泌尿系影像学检查。确诊血尿后需根据病因进行针对性治疗，如抗感染治疗用左氧氟沙星、头孢克肟，结石患者可用坦索罗辛辅助排石，必要时需手术干预。日常应注意观察尿液变化，避免擅自服用影响尿液颜色的药物或保健品。