肾结石患者一般可以适量饮用牛奶类饮品，但需根据结石类型及病情调整。牛奶中的钙并不会显著增加结石风险，合理摄入反而可能有助于预防结石形成。
1、适量饮用
牛奶类饮品含有丰富的钙元素，适量摄入能够与肠道中的草酸结合，减少草酸吸收并降低草酸钙结石的风险。通常建议每日钙摄入量控制在800~1000mg，相当于1~2杯牛奶。
2、结石类型差异
对于草酸钙结石患者，钙与草酸的结合可减少尿液中游离草酸，反而有益。但若存在高钙尿症或甲状旁腺功能亢进等疾病，需遵医嘱限制钙摄入量。而尿酸结石患者通常无需严格限钙，但需控制高嘌呤饮食。
日常应保持充足饮水，每日饮水量建议2000~3000ml，避免浓缩茶、咖啡及碳酸饮料。若存在代谢异常或复发性结石，建议通过24小时尿成分分析制定个体化饮食方案，并在医生指导下调整乳制品摄入量。