生理期适量吃芒果一般不会对月经量产生直接影响。月经量的多少主要与激素水平、子宫内膜厚度等因素有关，目前尚无明确医学证据表明芒果会导致经量变化。
芒果含有丰富的维生素C、膳食纤维以及钾等营养素，适量食用有助于补充经期所需的营养。其成分中并不含有直接影响子宫内膜脱落或凝血功能的物质，因此正常摄入通常不会引起经量异常。部分人可能因过量食用生冷食物导致胃肠不适，但这类情况多与个人体质相关，而非芒果本身的作用。
若月经量突然增多或减少，建议观察是否存在过度节食、压力过大或妇科疾病等情况。日常保持均衡饮食，避免暴饮暴食或过度摄入单一食物即可。出现持续经期异常应及时就诊妇科，通过性激素六项、B超等检查明确原因。