脸部肥胖可能与脂肪堆积、骨骼结构或水肿等因素有关，而适量饮水通常不会直接影响瘦脸效果。饮水过多一般不会导致瘦脸失败，但短时间内大量饮水可能引起暂时性水肿，具体需根据个人情况判断。
人体具有调节水分平衡的能力，适量饮水可通过肾脏代谢排出体外。若每日饮水不超过3000毫升，通常不会造成水分潴留。部分人群因代谢异常可能出现水肿，这种情况可能与肾脏疾病、内分泌紊乱等病理因素有关，需结合其他症状综合判断。
建议保持每日1500-2000毫升的正常饮水量，避免睡前2小时大量饮水。对于持续存在的面部水肿，应及时检查肝肾功能和甲状腺功能。瘦脸应通过合理控制饮食、适度运动等科学方式进行，单靠限制饮水并不能达到理想效果。