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下肢水肿需要忌口高盐吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

下肢水肿患者一般需要忌口高盐饮食。高盐饮食可能导致体内水钠潴留,加重水肿症状,因此控制盐分摄入是重要的辅助管理措施。

高盐饮食会增加体内钠离子浓度,促使水分滞留于组织间隙,导致水肿程度加重。对于心功能不全、肾脏疾病或肝硬化等基础疾病引起的下肢水肿,限制盐分摄入尤为重要。日常需避免腌制食品、加工肉类及含盐量高的调味品,每日钠摄入量建议控制在2-3克以内。此外,还需关注隐性盐分来源,如罐头、速食食品等。

下肢水肿患者除控制盐分外,可适当增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等,有助于平衡电解质。若水肿持续或伴随呼吸困难、尿量减少等症状,需及时就医明确病因,在医生指导下进行针对性治疗及饮食调整。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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