四君子汤是中医经典方剂之一，主要由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成，具有益气健脾的功效。该方剂常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、气短乏力等证候。
1、人参
人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心经。其大补元气的作用可改善脾胃气虚导致的倦怠乏力，同时能生津安神，增强机体抗病能力。在方中为君药，起主导作用。
2、白术
白术味苦、甘，性温，归脾、胃经。其健脾燥湿的特性可增强脾胃运化功能，改善食少便溏症状。与人参配伍可加强补气健脾之效，在方中为臣药。
3、茯苓
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾宁心的作用，能帮助白术祛除体内湿邪，促进脾胃恢复运化功能，在方中为佐药。
4、甘草
甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。可调和诸药，缓解其他药材的峻烈之性，同时具有补中益气的作用。在方中为使药，起协调和增效作用。
使用四君子汤时需注意，实热证、湿热证及阴虚火旺者不宜服用。建议在中医师指导下根据体质加减药材，如脾胃虚寒者可加干姜，湿重者可加陈皮。服药期间应避免食用生冷油腻食物，保持规律饮食以助药效发挥。若服药两周症状无改善，需及时复诊调整方剂。