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提前射精是什么原因?如何有效预防

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

提前射精可能是生理性原因所致,也可能与心理因素、前列腺炎等疾病原因有关,建议及时就诊明确病因。常见原因包括性经验不足、焦虑抑郁等心理问题,以及阴茎敏感度过高或泌尿系统感染等生理因素。

1、生理性原因

阴茎敏感度过高是常见的生理性因素,神经分布密集可能导致性刺激阈值降低。其次,遗传因素或激素水平异常如甲状腺功能亢进可能影响射精控制能力。部分人群存在先天性的神经反射差异,使得性兴奋传导速度加快。

2、心理因素

焦虑、紧张等情绪会通过交感神经过度兴奋影响射精控制,常见于新婚夫妇或压力较大人群。对性表现的过度关注可能形成心理暗示,导致大脑皮层过早触发射精反射。过往失败的性经历也可能造成心理阴影。

3、前列腺炎

炎症反应会刺激前列腺及精阜部位,导致局部神经敏感度增加。细菌性前列腺炎患者常伴有尿频、尿痛等症状,在性兴奋时炎症区域充血可能加速性刺激传导。慢性炎症还可能导致盆腔肌肉群协调性下降。

预防措施需结合具体诱因,建议通过挤压训练等行为疗法逐步建立控制能力,必要时可遵医嘱使用达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂。保持规律性生活频率,避免过度自慰,日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。伴有炎症者需及时进行抗感染治疗,心理因素主导者可配合认知行为治疗。

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