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甜酒喝多了会伤胃吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甜酒喝多了可能会对胃部造成一定伤害,但具体影响因人而异。过量饮用甜酒可能刺激胃黏膜并增加胃肠负担,但偶尔少量饮用通常不会引发严重问题。

1、酒精刺激胃黏膜

甜酒中的酒精成分会直接刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多。长期或大量饮用可能引发胃炎、胃溃疡等疾病,出现胃痛、反酸等症状。胃黏膜受损后修复周期较长,可能影响消化功能。

2、高糖分加重负担

甜酒含糖量通常超过15%,高浓度糖分会延缓胃排空速度。这会增加胃部工作压力,可能诱发腹胀、嗳气等消化不良反应。糖尿病患者饮用后还可能造成血糖剧烈波动。

3、个体差异影响程度

存在慢性胃炎、胃食管反流病史的人群更易出现不适。空腹状态下饮用甜酒对胃部的刺激会比餐后饮用增加3-5倍,建议搭配食物减缓吸收。

饮用甜酒需注意控制摄入量,单次不宜超过100毫升。出现持续性胃痛、呕吐或黑便等症状应及时就医检查。胃病患者应尽量避免饮用酒精饮品,日常可通过饮用温开水、小米粥等食物养护胃黏膜。

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