菟丝子作为一味补益类中药，具有补肾益精、养肝明目、安胎、止泻、固精缩尿等功效。其需经炮制后配伍使用，具体用法应遵循中医辨证指导。
1、补肾益精
菟丝子性味辛甘平，归肾经，可通过温补肾阳改善腰膝酸软、遗精滑泄等症状。其含有的黄酮类成分能调节性激素水平，常与枸杞子、杜仲等配伍用于肾虚证。
2、养肝明目
该药能滋养肝阴，改善视物模糊、眼干涩等症。现代研究显示其多糖成分具有抗氧化作用，可辅助缓解用眼过度引起的视力下降，多与菊花、决明子同用。
3、安胎
对于肾虚型胎动不安，菟丝子能通过补益肝肾起到固摄作用。临床常与桑寄生、续断组成安胎方剂，但需在孕早期经中医师诊断后使用。
4、止泻
通过温补脾肾阳气，对脾肾阳虚所致的五更泄泻有收敛作用。常与补骨脂、肉豆蔻配伍，所含的鞣质成分可调节肠道蠕动功能。
5、固精缩尿
适用于肾气不固引起的遗尿、尿频，其环烯醚萜类成分能增强膀胱括约肌张力。多与芡实、金樱子等收涩药同用，对小儿遗尿症有辅助改善作用。
正确食用需将炮制后的菟丝子捣碎，常用方法包括煎汤（每日6-15克）、浸酒或研末入丸散。阴虚火旺者慎用，外感发热期间应停服。服用期间忌食生冷，建议在中医师指导下根据体质配伍其他药材，避免单独长期大量使用。