脱发的治疗方法通常包括日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，是否需要长期用药与脱发类型及病因有关。若由雄激素性脱发等慢性因素引起，可能需要长期用药维持疗效，但需遵医嘱调整方案。
1、日常调理
保持均衡饮食，适当补充蛋白质、维生素及微量元素，避免频繁烫染头发或过度牵拉。减少熬夜、吸烟等不良习惯，有助于减缓脱发进程。洗护时选择温和的洗发产品，水温不宜过高。
2、药物治疗
雄激素性脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔酊局部涂抹，或口服非那雄胺片、螺内酯片等调节激素水平。斑秃患者可能需要局部注射复方倍他米松注射液，或外用卤米松乳膏等糖皮质激素制剂控制炎症反应。用药时长需根据病情变化动态调整。
3、物理治疗
低能量激光治疗通过光生物调节作用改善毛囊微循环，通常需每周2-3次，连续治疗3-6个月可见效。该方法多作为辅助手段，停止治疗后仍需配合其他方式维持效果。
4、手术治疗
植发手术适用于毛囊永久性萎缩的区域，将后枕部健康毛囊移植至脱发区。术后需继续配合药物治疗维持原生发状态，移植的毛发通常可长期存活，但手术存在感染、成活率低等风险。
脱发治疗存在个体差异，建议先到皮肤科进行毛发镜、激素水平检测等评估。药物治疗期间需定期复查肝肾功能，避免擅自增减药量。部分类型脱发早期干预效果较好，病程较长者需保持治疗信心，在医生指导下选择适宜方案。