乌灵胶囊一般可以用于辅助治疗失眠，但需结合病因遵医嘱使用。该药物具有养心安神的作用，对于心肾不交所致的失眠可能有一定改善效果。
1、心肾不交型失眠
乌灵胶囊在中医理论中能交通心肾，适用于因心火亢盛、肾水不足引起的入睡困难或多梦易醒。现代研究发现其有效成分可调节5-羟色胺等神经递质水平，帮助改善睡眠质量，尤其对更年期失眠或神经衰弱患者效果较明显。
2、焦虑相关失眠
对于因轻度焦虑引起的睡眠障碍，该药含有的多糖类物质具有神经保护作用，能缓解紧张情绪。但若伴有严重焦虑或抑郁症状，需配合抗焦虑药物进行系统治疗。
3、器质性疾病失眠
若失眠由甲状腺功能亢进、慢性疼痛等器质性疾病引发，单纯使用乌灵胶囊难以达到治疗效果。此时应针对原发病进行治疗，如甲状腺疾病患者需服用甲巯咪唑等药物控制病情。
使用前建议进行睡眠监测和精神状态评估，排除严重精神障碍。用药期间需保持规律作息，避免饮用浓茶或咖啡。若连续服用两周后睡眠质量未改善，应及时到神经内科就诊调整治疗方案。