海绵体损伤后可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式促进恢复，具体方案需根据损伤程度由医生制定。常见恢复方法包括减少局部刺激、使用药物改善血流、借助器械辅助勃起、必要时进行手术修复等。
1、日常护理
损伤初期应避免性生活、剧烈运动等可能加重损伤的行为，防止局部受到摩擦或压迫。饮食上适当增加优质蛋白、维生素的摄入，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，有助于组织修复。同时需戒烟戒酒，避免尼古丁和酒精刺激影响血管功能。
2、药物治疗
可在医生指导下使用西地那非片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂改善海绵体血流，或酚妥拉明等α受体阻滞剂促进血管扩张。若存在炎症反应，可短期使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解肿胀疼痛。
3、物理治疗
通过真空负压勃起装置进行物理训练，利用负压原理促进海绵体充血，维持正常的血管内皮功能。每日可进行10-15分钟的低强度训练，注意控制负压强度避免二次损伤。
4、手术治疗
对于严重断裂、畸形愈合或保守治疗无效的患者，可能需要实施阴茎假体植入术或海绵体修复手术。假体植入适用于不可逆性勃起功能障碍者，修复手术则多用于外伤导致的解剖结构异常。
5、定期复查
恢复期间需每月进行阴茎血流超声、硬度测试等检查，动态评估海绵体修复情况。出现异常勃起、持续性疼痛或伤口感染等情况时，需立即复诊调整治疗方案。
治疗期间应严格遵医嘱用药，切忌自行服用壮阳药物或使用偏方。术后需保持会阴部清洁干燥，穿着宽松透气的棉质内裤。建议配合心理疏导缓解焦虑情绪，配偶应给予充分理解和支持，共同制定合理的康复计划。