续断作为一味补益肝肾的中药材，通常具有强筋骨、补肝肾、通利血脉、促进骨伤恢复、祛风湿等功效和作用。其强筋骨的功效主要与补益肝肾、活血通络等作用有关，临床常用于腰膝酸软、跌打损伤等情况。
1、补肝肾
中医认为肝主筋、肾主骨，肝肾不足易导致筋骨痿弱。续断性味苦辛微温，能入肝肾经，通过补益肝肾精气，改善因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、下肢无力等症状，从而增强筋骨功能。
2、通利血脉
续断具有行血通脉的作用，可促进局部血液循环，使筋骨得到充足的气血濡养。对于跌打损伤后出现的瘀血阻滞、筋骨疼痛，能够加速组织修复，缓解肿胀和活动受限。
3、促进骨伤恢复
续断所含的皂苷类成分能刺激成骨细胞活性，促进骨折后骨痂形成。在骨伤科中常与骨碎补、自然铜等配伍，帮助加速骨骼愈合，增强骨骼强度和韧性。
4、祛风湿
对于风寒湿邪侵袭筋骨导致的关节疼痛、屈伸不利，续断可祛除风湿，缓解肌肉僵硬。其温通之性有助于消除痹症引起的筋骨活动障碍，恢复关节灵活性。
5、整体调理
续断既能补虚又能祛邪，在治疗慢性筋骨疾病时，可通过调和气血、平衡阴阳来全面提升筋骨机能。常与杜仲、牛膝等搭配，用于骨质疏松、腰肌劳损等病症。
使用续断强筋骨时需辨证施治，阴虚火旺者慎用。建议在医生指导下配伍使用，避免自行盲目用药。服药期间注意避免过度劳累，可配合适度锻炼以增强疗效。