荨麻疹患者通常需要忌口芒果、菠萝、草莓、猕猴桃以及柑橘类等水果。这些水果可能诱发或加重过敏反应，建议在发作期谨慎选择饮食，必要时可咨询医生调整饮食方案。
1、芒果
芒果含有漆酚等致敏成分，可能刺激机体免疫系统产生过敏反应，导致荨麻疹患者出现皮肤瘙痒、红斑加重等情况。部分人群接触芒果皮时还可能引发接触性皮炎。
2、菠萝
菠萝中的菠萝蛋白酶可能分解蛋白质，增加血管通透性，促使肥大细胞释放组胺。这种生物活性物质会引发血管扩张和皮肤水肿，可能诱发风团样皮疹或加重原有荨麻疹症状。
3、草莓
草莓表面细小的籽粒结构容易残留花粉等过敏原，且含有天然水杨酸成分。这类物质可能刺激皮肤神经末梢，导致荨麻疹患者出现瘙痒加剧或新发疹团，尤其对过敏体质者影响更明显。
4、猕猴桃
猕猴桃富含蛋白酶和酸性物质，可能破坏口腔黏膜屏障，使过敏原更易进入体内。部分患者食用后可能出现口唇肿胀、咽喉瘙痒等过敏症状，间接诱发荨麻疹发作。
5、柑橘类
橘子、橙子等柑橘类水果含有柠檬酸和芳香烃类化合物，可能刺激肥大细胞脱颗粒。这类水果的酸性成分还会改变消化道环境，增加过敏原吸收概率，导致皮肤出现风团或红斑。
荨麻疹患者在急性发作期应严格避免食用上述水果，病情稳定期可尝试少量食用并观察反应。日常建议记录饮食日志，发现可疑致敏食物及时规避。若出现严重过敏症状，需立即就医进行抗过敏治疗。