阳痿早泄的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗、行为疗法、生活方式调整以及手术治疗等，需根据具体病因遵医嘱选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时到正规医院就诊。
1、心理治疗
阳痿早泄可能与焦虑、抑郁等心理因素有关。通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者缓解紧张情绪，改善对性生活的错误认知，从而增强自信心，促进性功能恢复。
2、药物治疗
对于器质性或混合性病因导致的阳痿，可遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂改善勃起功能。早泄患者可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀等药物延长射精潜伏期，局部麻醉剂如利多卡因乳膏也可辅助使用。
3、行为疗法
常用挤压法或停动法进行训练，即在性生活中感觉临近射精时暂停刺激，待兴奋度降低后继续，通过反复练习提高控制能力。伴侣配合训练能帮助建立良性互动模式。
4、生活方式调整
保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善血液循环。合理膳食可多摄入富含锌的海产品、坚果等。需严格戒烟限酒，避免穿紧身裤影响局部血液循环。
5、手术治疗
对于重度器质性勃起功能障碍且保守治疗无效者，可考虑阴茎血管手术或假体植入术。早泄患者通常不首选手术，仅在包皮过长或系带异常等情况时考虑包皮环切等对症处理。
治疗期间应保持与伴侣的充分沟通，避免自行服用补肾壮阳类保健品。需注意药物相互作用，服用硝酸酯类药物者禁用PDE5抑制剂。建议每2-3个月复查评估治疗效果，根据病情变化调整方案，切忌症状缓解后擅自停药。