阴茎因频繁摩擦引起的不适症状，通常可以通过日常调理、局部护理、药物治疗等方法改善。常见措施包括减少摩擦频率、保持局部卫生、使用药物缓解症状等，必要时需就医处理。
1、日常调理
建议适当减少性生活或自慰频率，避免阴茎皮肤持续受到摩擦刺激。日常可穿着宽松透气的棉质内裤，避免局部闷热潮湿。适当增加饮水及摄入富含维生素的食物，如猕猴桃、菠菜等，有助于皮肤修复。
2、局部护理
每日用温水清洗阴茎，动作轻柔避免大力揉搓。清洗后擦干水分，可涂抹凡士林或医用润肤乳保持皮肤湿润。若出现轻微红肿，可用干净毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟，每日2-3次缓解肿胀。
3、药物治疗
表皮破损时可遵医嘱外用红霉素软膏预防感染。出现接触性皮炎可短期使用氢化可的松乳膏减轻炎症反应。若疼痛明显，可在医生指导下使用利多卡因凝胶局部麻醉止痛，但需注意此类药物不宜长期使用。
4、物理治疗
若形成慢性溃疡或瘢痕，可在皮肤科医生指导下进行红外线照射、超短波治疗等物理疗法，促进局部血液循环和创面愈合。治疗期间需严格保持创面清洁，避免二次损伤。
5、就医治疗
若出现持续渗液、剧烈疼痛、勃起功能障碍或两周未缓解，需及时就诊泌尿外科。可能需要进行分泌物培养、超声检查等明确是否合并感染或其他器质性病变，必要时需口服抗生素或进行创面清创处理。
日常应注意观察症状变化，避免自行使用刺激性药膏或民间偏方。建议记录不适发作频率及伴随症状，就诊时向医生详细说明病史。规律作息、适当进行盆底肌锻炼也有助于生殖系统健康恢复。