月经期间适量食用西瓜通常不会影响激素水平。西瓜作为一种常见水果，主要含有水分、糖分、维生素和矿物质，其成分并不直接参与人体激素的合成或代谢调节。
西瓜的糖分含量较高，主要为果糖和葡萄糖，这些成分在体内代谢过程中不会干扰雌激素、孕激素等性激素的正常分泌。月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，饮食中的天然糖分一般不会对该系统产生明显影响。此外，西瓜富含的维生素C和番茄红素具有抗氧化作用，有助于缓解经期氧化应激反应，但不会直接作用于内分泌系统。
从中医角度分析，西瓜性寒，过量食用可能引起脾胃虚寒，但这是通过影响消化功能间接产生不适，而非直接扰乱激素平衡。对于体质偏寒或经期易腹痛者，建议控制摄入量，避免加重盆腔血液循环障碍。
经期饮食需注重营养均衡，可适量食用常温西瓜补充水分和电解质。若出现经期紊乱或激素相关问题，应及时就医检查卵巢功能、甲状腺指标等，而非单纯归因于饮食因素。日常保持作息规律、情绪稳定对维持激素平衡更为重要。