遗精是男性常见的生理现象，通常不是身体异常信号。该现象多见于青春期至成年早期阶段，尤其是13至25岁男性群体中发生率较高。若遗精频率过高或伴随不适症状，可能与病理因素有关。
1、生理性遗精
健康男性在睾丸功能正常的情况下，生殖系统发育成熟后会出现精液自然溢出的现象。这种情况多发生在夜间睡眠时，每月1-4次属于正常生理调节机制，与体内雄激素水平变化密切相关。
2、病理性遗精
每周超过3次或伴有会阴疼痛、排尿异常等情况时，需考虑前列腺炎、精囊炎等泌尿系统疾病。过度自慰、接触性刺激内容等行为因素也可能导致异常遗精频率增加。
3、年龄分布特征
临床数据显示，遗精首次出现多在12-14岁青春期启动阶段，发生率随年龄增长呈抛物线分布。约80%的男性在15-20岁期间有规律遗精经历，30岁后随着性生活规律化和激素水平稳定，发生率显著下降。
对于正常遗精无需特殊处理，建议保持规律作息和适度运动。频繁遗精者需注意避免穿紧身裤、减少性刺激接触。若每月遗精超过8次或伴随射精疼痛、血精等症状，应及时到泌尿外科进行前列腺超声和精液常规检查。