银杏叶的功效与作用已有部分科学研究支持，但其效果仍需进一步验证。目前的研究主要集中在改善血液循环、抗氧化、认知功能支持等方面，但不同研究结果存在差异，具体效果因人而异。
1、改善血液循环
部分研究表明，银杏叶提取物中的黄酮类化合物可能通过扩张血管、降低血液黏稠度等机制促进血液循环。例如，有临床试验发现其对下肢动脉血流障碍患者有一定缓解作用，但疗效的稳定性仍需更多数据支持。
2、抗氧化作用
实验研究显示银杏叶中的萜类内酯具有清除自由基的能力，可能减轻氧化应激损伤。不过这些研究多基于细胞实验或动物模型，人体实际应用效果尚未明确。
3、认知功能支持
针对轻度认知障碍人群的研究显示，银杏叶制剂可能通过增加脑部血流量产生短期改善作用。但美国国立卫生研究院的大型研究表明，其对阿尔茨海默病等严重认知障碍无明显治疗效果。
4、抗炎作用
体外实验发现银杏叶提取物可抑制某些炎症因子表达，但临床研究尚未形成统一结论。目前缺乏足够证据支持其作为主要抗炎治疗手段。
使用银杏叶制品需注意可能引发头痛、胃肠不适等不良反应，且与抗凝血药物存在相互作用风险。建议在医生指导下使用，特别是心脑血管疾病患者或长期服药者。需要强调的是，银杏叶不能替代正规医学治疗，出现相关疾病症状应及时就医。