淫羊藿可能对提升精子质量有一定帮助，但其具体效果因人而异，建议在医生指导下合理使用。现代药理学研究表明，淫羊藿中的活性成分可能通过多种机制对男性生殖系统产生积极影响。
淫羊藿含有淫羊藿苷等黄酮类化合物，这些成分可能促进睾丸间质细胞分泌睾酮，为精子生成提供必要的激素环境。部分实验研究发现其提取物可增加精子数量和活力，可能与改善睾丸微循环有关。此外，淫羊藿的抗氧化特性有助于减少活性氧对精子的损伤，维持精子细胞膜完整性。
需要注意的是，现有研究多为动物实验或小样本临床观察，其确切疗效仍需更多高质量证据支持。精子质量问题可能由内分泌异常、精索静脉曲张等多种因素引起，单纯依赖中药材可能延误规范治疗。建议存在生育困扰的男性前往生殖医学科进行精液分析、性激素检测等系统评估，根据具体病因制定个性化治疗方案。