体质偏寒的孕妇一般不建议饮用绿豆汤，但若适量饮用且经医生指导，可偶尔食用。绿豆汤性质偏寒凉，可能加重体寒症状或引起胃肠不适，具体需结合个人体质和孕期情况判断。
1、体质偏寒的孕妇不宜多饮
绿豆汤属于寒性食物，可能进一步削弱脾胃功能，导致腹痛、腹泻等不适。部分孕妇饮用后可能出现手脚冰凉加重、食欲下降等体寒表现。
2、过量饮用存在潜在风险
绿豆汤过量可能刺激子宫收缩，虽然尚无明确证据表明其直接引发流产，但孕期需谨慎。建议单次饮用量不超过200毫升，且避免空腹饮用。
3、特殊情况可适量饮用
若孕妇出现轻度水肿或暑热症状，在中医师辨证指导下，可少量饮用常温绿豆汤（每周1-2次）。建议配伍生姜、红枣等温性食材中和寒性。
孕期饮食需注重营养均衡和食材性味调和。体质偏寒的孕妇可优先选择山药小米粥、红枣枸杞汤等温补类食疗方。若出现饮用绿豆汤后腹部发凉、胎动异常等情况，应立即停止食用并就诊。建议在产检时主动向医生说明自身体质特点，获取个性化饮食指导。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。