孕妇适量食用榴莲一般无特殊禁忌，但需注意控制摄入量、监测血糖、排查过敏以及避免与药物同服等事项，具体如下：
1、控制摄入量
榴莲含糖量较高，每100克果肉约含27克糖分。孕妇每日建议食用量不超过100克，过量可能引发糖代谢异常或体重增长过快，增加妊娠糖尿病、巨大儿等风险。
2、监测血糖水平
妊娠期糖尿病患者需慎食榴莲，其升糖指数约为49-60，属于中高升糖食物。食用后需加强血糖监测，若餐后2小时血糖值持续超过6.7mmol/L应停止食用。
3、排查过敏体质
榴莲含组胺量较高（约23.5mg/100g），过敏体质孕妇首次食用应少量尝试，观察是否出现皮肤瘙痒、口腔肿胀等过敏症状。既往有热带水果过敏史者应避免食用。
4、避免与药物同服
榴莲含硫化物可能影响肝脏代谢酶活性，服用降压药、抗凝药或镇静类药物期间，需间隔4小时以上食用。特别是华法林等香豆素类抗凝剂，可能因代谢受阻增加出血风险。
建议孕妇将榴莲作为加餐食用，避免空腹或睡前食用引发胃胀。食用后可饮用淡盐水（浓度0.9%）帮助缓解燥热感。若出现胎动异常、宫缩频繁等情况，应立即停止食用并就医。日常饮食应保持多样化，每周食用热带水果不超过2次为宜。