早泄患者通常可以吃选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部麻醉药物、中成药等缓解症状，也可通过摄入富含锌元素、维生素E等营养的食物辅助调理。但具体用药需在医生指导下进行，不可自行盲目使用。
1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂
这类药物通过调节中枢神经递质水平延长射精潜伏期，临床常用达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。其中达泊西汀作为早泄专用药物，起效时间较快，但可能引发恶心、头晕等不良反应。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等局部麻醉剂可降低阴茎头敏感度，使用时需在性行为前20分钟涂抹，并配合避孕套避免药物影响伴侣。需注意长期使用可能引发局部皮肤麻木感。
3、中成药
中医认为早泄多与肾气不固相关，可遵医嘱选用五子衍宗丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等补肾固精类中成药。此类药物需辨证使用，湿热下注体质者不宜盲目进补。
日常可适当增加牡蛎、核桃、菠菜等含锌和维生素E的食物摄入，这些营养素有助于维持生殖系统健康。同时建议加强盆底肌锻炼，采用行为疗法中的停顿-挤压技术，并与伴侣充分沟通缓解心理压力。需注意早泄可能由前列腺炎、甲状腺疾病等继发因素引起，若伴随尿频、疼痛等症状应及时就诊排查病因。