月经来潮期间适量食用桃子通常不会有明显副作用。桃子属于常见水果，其成分对大多数人而言安全性较高，但具体是否适合需结合个人体质判断。
1、生理性情况
桃子含有维生素C、钾和膳食纤维等成分，可为经期女性补充水分和营养。正常人群经期每日食用1-2个新鲜桃子，通常不会引起特殊不适，但需注意选择成熟度适中、表皮无腐烂的果实，避免过量食用导致胃肠胀气。
2、病理性情况
约3%-5%的人群存在桃毛过敏现象，此类人群接触或食用后可能出现皮肤瘙痒、口腔黏膜水肿等过敏反应。此外，部分经期合并胃肠功能紊乱者，过量食用可能加重腹痛、腹泻等消化道症状，需控制摄入量。
月经期间建议优先选择常温桃子，避免冰镇后食用刺激子宫收缩。若既往有桃类过敏史或食用后出现皮疹、呼吸困难等异常症状，需立即停止食用并及时就诊。日常保存时注意清洗干净桃毛，削皮食用可降低过敏风险。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。