睡前咳嗽时是否可以喝牛奶需根据具体情况判断。通常适量饮用温牛奶不会直接刺激喉咙，但某些特殊情况下可能引发不适。
1、生理性咳嗽
若咳嗽由环境干燥、短暂刺激等因素引起，饮用温牛奶可润滑咽喉黏膜，缓解干咳症状。牛奶中的蛋白质和脂肪成分不会对正常咽喉组织产生刺激，但需注意温度控制在40℃左右，避免过烫或过冷。
2、病理性因素
对于胃食管反流导致的咳嗽，睡前饮用牛奶可能刺激胃酸分泌，加重反流现象。反流的酸性物质混合奶液可能对咽喉部黏膜造成二次刺激，此时建议避免饮用乳制品。过敏性咳嗽患者若存在乳蛋白过敏，饮用后可能诱发咽喉水肿、瘙痒等过敏反应。
3、痰液性状影响
呼吸道感染伴有黏稠痰液时，全脂牛奶中的脂肪可能增加痰液粘滞度。此时可选择脱脂奶或植物奶替代，饮用后建议清水漱口，清除咽喉部残留的乳蛋白。
需要特别注意的是，饮用后出现喉咙发痒、咳嗽加剧或胸闷等情况，应立即停止摄入。建议保持室内湿度在50%-60%，睡前2小时避免大量饮液。若咳嗽持续超过1周或伴随发热、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊，通过喉镜检查明确咽喉部状况。