菊花茶饮用时通常需注意体质差异、饮用量、搭配禁忌以及禁忌人群等事项，合理饮用有助于发挥其功效。以下是具体的注意事项：
1、体质差异
菊花性微寒，体质虚寒或脾胃虚弱者饮用后可能出现腹痛、腹泻等不适。此类人群应减少饮用量或避免空腹饮用，必要时可搭配枸杞、红枣等温性食材中和寒性。
2、饮用量
健康成年人每日菊花干品用量建议控制在3-5克，相当于5-8朵中等大小的菊花。长期过量饮用可能引起胃部不适、头晕等症状，特殊人群如儿童、老人应酌情减量。
3、搭配禁忌
避免与苦瓜、金银花、决明子等寒性食材同时冲泡，以防加重体寒。正在服用镇静类药物或抗凝药物者需谨慎饮用，菊花中的活性成分可能与药物产生相互作用。
4、禁忌人群
孕妇、过敏体质者及经期女性应慎饮。菊花可能引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒或呼吸道不适。术后患者、低血压人群也不宜大量饮用，以免影响身体恢复。
饮用菊花茶建议选择胎菊或杭白菊等品种，用80℃左右热水冲泡3-5分钟即可。若饮用后出现恶心、心悸等不良反应，应立即停用并就医。慢性疾病患者饮用前应咨询中医师，根据体质调整饮用方案。