精液中影响生育能力的成分主要包括精子数量与活力、精浆中的营养物质、pH值以及酶类物质等。这些成分的正常水平对维持男性生育能力至关重要，任一成分异常都可能影响受孕概率。
1、精子数量与活力
正常生育能力要求精液中精子浓度不低于15×10^6/ml，且前向运动精子比例需达到32%以上。若精子数量过少（少精症）或活力低下（弱精症），会导致精子难以穿透宫颈黏液或完成受精过程。临床常通过精液常规分析评估这两项指标。
2、精浆成分
精浆中的果糖作为精子主要能量来源，其浓度低于8.3mmol/L时可能影响精子运动能力。锌元素参与精子DNA稳定及顶体反应，缺乏会导致精子畸形率升高。前列腺分泌的酸性磷酸酶异常可能干扰精液液化过程，进而影响精子活动。
3、pH值与酶类物质
精液正常pH值为7.2-8.0，过高可能提示精囊功能障碍，过低则可能影响精子存活。精液凝固酶和纤维蛋白溶解酶共同作用实现精液液化，若1小时内未完全液化，精子将无法自由游动完成受精。
建议备孕男性保持规律作息，避免长期暴露于高温环境或接触化学毒物，均衡摄入富含锌、硒的食物。若备孕超过1年未成功，应及时进行精液常规、精子形态学及精浆生化检测，由专业医生评估后制定个体化治疗方案。