大众养生网

经期喝黄芪水会导致上火吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

经期喝黄芪水是否会导致上火,通常与个人体质、用量等因素有关。黄芪性温,具有补气升阳的功效,合理使用一般不会引起上火,但不当使用可能增加风险。

黄芪作为补气药物,适用于气虚乏力、自汗等症。经期女性若存在气血不足,适量饮用黄芪水可辅助改善疲乏、气短等症状。但若本身体质偏热或阴虚火旺,过量服用可能因温补过度出现口干舌燥、痤疮等类似上火的表现。部分女性经期体内激素波动较大,此时过量进补可能影响气血运行平衡。

饮用黄芪水时建议控制每日用量在9-15克,可搭配麦冬、玉竹等滋阴药材中和药性。出现口舌生疮、便秘等不适时应立即停用。经期饮食宜温润平和,避免同时食用辛辣燥热食物。体质辨识不明确者,建议在中医师指导下辨证使用中药调理。

推荐文章

推荐问答