经期艾灸是否具有好处以及是否适合所有女性，通常需要根据个人体质和具体情况进行判断。适当地进行艾灸可能帮助缓解部分不适，但并非所有女性均适合。
艾灸通过温热刺激特定穴位，可能改善气血运行不畅或寒凝血瘀引起的痛经、经血量少等问题。例如，部分女性因受寒导致经期小腹冷痛，艾灸关元、气海等穴位有助于温经散寒。但对于经量过多或体质偏热的女性，艾灸可能加重出血或导致口干舌燥等不适。此外，处于经期出血量较大阶段时，艾灸可能影响正常经血排出。
阴虚火旺体质者通常表现为手足心热、夜间盗汗等症状，这类人群经期艾灸易耗伤阴液。凝血功能异常或正在服用抗凝药物的女性也需谨慎，艾灸的活血作用可能增加出血风险。若存在妇科炎症或发热等情况，艾灸可能促进局部血液循环而加重炎症反应。
进行艾灸前建议咨询中医师进行体质辨识，经期首日通常不建议立即施灸。操作时应避开腰骶部和下腹部，选择四肢远端穴位更为稳妥。若艾灸后出现经血量骤增、腹痛加剧等异常反应，需立即停止并就医评估。日常应注意保暖，避免过度劳累，保持情绪稳定有助于经期健康。