咳嗽期间适量食用鸡蛋通常不会影响恢复，但需结合个人体质和病情判断。若对鸡蛋不过敏且消化功能正常，一般可以食用；若存在过敏或感染发热等情况，则可能不利于康复。
1、不过敏可食用
鸡蛋含有优质蛋白质，能为机体补充营养，促进组织修复。在未并发发热、无过敏史的情况下，蒸煮方式烹调的鸡蛋有助于增强免疫力，通常不会加重咳嗽症状。
2、过敏需避免
部分人群对卵清蛋白等成分过敏，食用后可能诱发气道高反应性，导致咳嗽加重或出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，此类患者需严格忌口鸡蛋及其制品。
3、感染期需谨慎
细菌或病毒感染引起的咳嗽伴随发热时，机体消化酶活性下降，大量进食高蛋白食物可能加重胃肠负担，出现腹胀、嗳气等不适，建议等症状缓解后再食用。
日常需保持饮食清淡，避免冷饮、辛辣食物刺激咽喉。若咳嗽持续超过两周或伴有胸痛、咯血等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。对鸡蛋存在疑虑者，可通过食物特异性IgE检测明确过敏原。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。