咳嗽期间适合摄入的水果通常有梨、柑橘类、苹果等，这类水果有助于缓解咽喉不适、补充维生素及润肺，但若咳嗽由疾病引起，建议遵医嘱用药。具体选择需结合个人体质及病情调整。
1、梨
梨含有丰富的水分及膳食纤维，中医认为其性凉味甘，具有清热润燥、生津止渴的作用。咳嗽时适量食用梨可缓解咽喉干燥、发痒等症状。需注意脾胃虚寒者应避免生食，可蒸煮后食用以减轻寒性。
2、柑橘类
橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力、减轻呼吸道炎症反应。其中橙皮苷等成分可能对缓解咳嗽有一定辅助作用，但柑橘的酸性可能刺激咽喉黏膜，建议适量食用或榨汁稀释后饮用。
3、苹果
苹果中的果胶和抗氧化物质有助于维持呼吸道黏膜健康，煮熟的苹果更容易消化，适合咳嗽伴消化不良时食用。苹果的温和性质使其适合多数人群，可作为咳嗽期间的日常水果选择。
咳嗽期间应注意保持室内湿度，避免摄入过冷或辛辣食物。若咳嗽持续超过一周，伴随发热、胸痛或痰中带血等症状，需及时就医排查肺炎、支气管炎等疾病，并在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服溶液等止咳祛痰药物。