腹泻期间一般可以适量饮用温热的豆浆，但需根据具体病情及个人耐受情况调整。如果腹泻症状较重或伴随明显腹胀，则不建议饮用。
1、急性腹泻期
在腹泻急性发作期，肠道黏膜处于充血水肿状态，豆浆中含有的植物蛋白和低聚糖可能增加肠道负担。此时饮用可能加重腹胀、肠鸣等症状，特别是未煮熟的豆浆含有胰蛋白酶抑制剂，可能影响消化吸收。
2、恢复期饮用
当腹泻症状缓解进入恢复期时，可饮用温热的稀释豆浆补充蛋白质和电解质。建议选择不含糖的原味豆浆，饮用温度控制在40-50℃，每次饮用量不超过200ml。可搭配易消化的白粥或馒头共同进食。
3、个体耐受差异
约30%人群存在不同程度的豆类不耐受，饮用后可能出现产气增多。既往有肠易激综合征或乳糖不耐受者需谨慎，这类人群可选择经过发酵处理的豆制品替代，如少量淡味豆花。
腹泻期间建议选择低渣、低脂饮食，如米汤、面片汤等更易消化吸收的食物。若腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等情况，应及时就医进行大便常规等检查，明确感染性腹泻或炎症性肠病等病因后针对性治疗。